Mindblown: a blog about philosophy.
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Neuropatía periférica: cómo tratar el hormigueo en los pies de forma efectiva
El hormigueo en los pies es una sensación que muchas personas experimentan en algún momento de su vida, pero cuando se vuelve persistente puede ser señal de una afección más compleja conocida como neuropatía periférica. Esta condición afecta los nervios que conectan el sistema nervioso central con el resto del cuerpo, provocando molestias que van…
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5 ejercicios para mantenerse saludable en el trabajo y reducir la fatiga visual causada por las pantallas
El teletrabajo y las jornadas laborales frente a dispositivos digitales se han convertido en una realidad cotidiana para millones de personas. Esta nueva forma de trabajar trae consigo beneficios innegables, pero también implica desafíos importantes para la salud. Pasar largas horas sentados frente al ordenador, manteniendo una postura estática y con la mirada fija en…
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La Estrategia Definitiva para Desarrollar Capas Solo sin Arriesgarse: Inversiones de Bajo Riesgo que Realmente Funcionan
El desarrollo muscular efectivo del pecho mediante el press de banca es un objetivo común entre quienes entrenan regularmente, pero cuando se realiza sin compañía ni supervisión profesional inmediata, muchos atletas experimentan dudas legítimas sobre cómo garantizar su integridad física mientras continúan progresando hacia sus metas. La buena noticia es que existe un conjunto estructurado…
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Cómo Elegir entre Las Mejores Aplicaciones de Seguimiento de Pérdida de Peso en 2024 según tu Condición Médica
En un contexto donde cada vez más personas buscan mejorar su salud y alcanzar sus objetivos de peso, las aplicaciones móviles se han convertido en aliadas fundamentales. Sin embargo, no todas las herramientas digitales son adecuadas para todo el mundo. Cuando se vive con una condición médica específica, como diabetes, hipertensión, problemas metabólicos o limitaciones…
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¿Hacerse vegano para adelgazar y bajar de peso? Guía para elegir opciones veganas saludables en lugar de procesados calóricos
La decisión de adoptar una alimentación vegana suele despertar múltiples interrogantes, especialmente cuando se vincula con la intención de perder peso. Aunque es cierto que este estilo de vida ha demostrado beneficios en el control del peso corporal, es fundamental entender que no todos los productos veganos contribuyen de igual manera a este objetivo. La…
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¿Cuál es el mecanismo de tratamiento de un edema pulmonar con agua en los pulmones en fase terminal?
El edema pulmonar en fase terminal representa una emergencia médica de extrema gravedad, donde la acumulación masiva de líquido en los alvéolos pulmonares compromete la capacidad respiratoria del paciente de forma crítica. Esta condición se produce generalmente como consecuencia de una insuficiencia ventricular izquierda aguda severa, desencadenando una cascada de eventos que eleva dramáticamente la…
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Descubre la lista de alimentos en crononutrición que regulan naturalmente tu reloj biológico
Adaptar nuestra alimentación al ritmo natural del cuerpo no es simplemente una moda pasajera, sino una estrategia avalada por la ciencia que puede transformar nuestra salud. La crononutrición se fundamenta en la sincronización de nuestros horarios de comidas con el reloj biológico interno, ese sistema que regula innumerables procesos fisiológicos durante las veinticuatro horas del…
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Korelio: el organismo de terceros que permite liberarse del adelanto de gastos y reduce costes administrativos hasta un 40%
En el panorama empresarial actual, la gestión eficiente de los recursos financieros se ha convertido en un factor decisivo para la competitividad y el crecimiento sostenible de las organizaciones. Las empresas de todos los tamaños enfrentan el desafío constante de mantener un flujo de caja saludable mientras gestionan numerosos pagos a proveedores, colaboradores y otros…
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Intoxicaciones alimentarias en el embarazo: ¿qué embutidos pueden consumir las mujeres embarazadas y cuáles evitar?
Durante el período de gestación, la alimentación adquiere una importancia capital, no solo para el bienestar de la madre sino también para el correcto desarrollo del bebé. Entre los muchos alimentos que generan dudas, los embutidos ocupan un lugar destacado debido a los riesgos sanitarios que algunos de ellos pueden representar. Saber distinguir entre aquellos…
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